అరోమాథెరపీతో మీ వెల్నెస్ జర్నీని కిక్‌స్టార్ట్ చేయండి

ఇది తీర్మానాలు చేయడానికి మరియు కొత్త ఆరోగ్యకరమైన దినచర్యలను ఏర్పాటు చేయడానికి సమయం.స్వీయ-అభివృద్ధి కోసం మీ ప్రయాణంలో మీరు ఎక్కడ ఉన్నా, మీ ఆరోగ్య లక్ష్యాలను కిక్‌స్టార్ట్ చేయడానికి ముఖ్యమైన నూనెలను ఉపయోగించవచ్చు.
అరోమాథెరపీ ఎందుకు?
చరిత్ర అంతటా, ప్రజలు మానసిక మరియు శారీరక వైద్యం కోసం ప్రకృతి వైపు చూసారు.తైలమర్ధనం కఠినమైన రసాయనాలు లేని విశ్రాంతి వాతావరణాన్ని సృష్టించడానికి గాఢతతో మొక్కల నుండి తీసుకోబడిన ముఖ్యమైన నూనెలను ఉపయోగిస్తుంది.ఉదాహరణకు, రిలాక్సేషన్, హీలింగ్ మరియు సెల్ఫ్ కేర్ యొక్క ప్రకాశాన్ని సృష్టించడానికి స్పాలు తరచుగా చికిత్సల సమయంలో అరోమాథెరపీని ఉపయోగిస్తాయి.
అరోమాథెరపీతో మీ ఆరోగ్య ప్రయాణాన్ని ప్రారంభించడంలో మీకు సహాయపడటానికి, మేము మా మూడు ఇష్టమైన ఉత్పత్తుల జాబితాను రూపొందించాము.ఈ జాబితా అరోమాథెరపీతో ఎలా ప్రారంభించాలో మీకు నేర్పుతుంది మరియు మీ జీవనశైలితో ఏది ఉత్తమంగా పనిచేస్తుందో గుర్తించడంలో మీకు సహాయపడుతుంది.

ప్రయాణంలో రోల్ చేయండి
అరోమాథెరపీని ఆస్వాదించడానికి మీరు స్పాని సందర్శించాల్సిన అవసరం లేదు.Airomé Deep Soothe Blendతో రోజులో ఎప్పుడైనా మొక్కలతో నడిచే నూనెలను ఆస్వాదించండి.ఈ సౌకర్యవంతమైన నూనెల మిశ్రమం సోంపు, తులసి, కర్పూరం, యూకలిప్టస్, లావెండర్, నారింజ, పిప్పరమెంటు, రోజ్మేరీ మరియు వింటర్‌గ్రీన్‌ల పుదీనా మరియు చల్లని మిశ్రమం.
మీ ఇంటిని నింపడానికి మిశ్రమం యొక్క మెత్తగాపాడిన సువాసనను అనుమతించడానికి డిఫ్యూజర్‌ని ఉపయోగించి ప్రయత్నించండి.నెబ్యులైజింగ్ డిఫ్యూజర్‌లు వేడిని ఉపయోగించవు మరియు సురక్షితమైనవి మరియు ఉపయోగించడానికి సులభమైనవి.
మీరు Airomé Deep Soothe బ్లెండ్‌ని నేరుగా మీ చర్మంపై బ్లెండ్ యొక్క రోల్-ఆన్ వెర్షన్‌తో, గొంతు కండరాలు లేదా కీళ్లపై సున్నితంగా మసాజ్ చేయవచ్చు.
మూడ్ సెట్ చేయండి
2022 అధ్యయనం ప్రకారం, "...సిట్రస్ ఆహ్లాదకరమైన సువాసనను కలిగి ఉంటుంది మరియు విశ్రాంతి, ప్రశాంతత, మానసిక స్థితిని పెంచడం మరియు ఉల్లాసాన్ని పెంచే ప్రభావాలను అందిస్తుంది."

షుగర్డ్ సిట్రస్ 14 oz క్యాండిల్ అనేది ద్రాక్షపండు, నారింజ మరియు వనిల్లా యొక్క ప్రకాశవంతమైన మిశ్రమంతో తయారు చేయబడిన డబుల్ విక్, సోయా కొవ్వొత్తి.ఈ చికిత్సా కొవ్వొత్తిలో రెండు రకాల సిట్రస్‌లతో, మీరు కొవ్వొత్తి నుండి వెచ్చటి మెరుపు మరియు శక్తినిచ్చే సువాసనతో మీ ఇంటిలో మానసిక స్థితిని సెట్ చేయవచ్చు.
మంటలేని అనుభవం కోసం, బదులుగా వెచ్చని దీపాన్ని ఉపయోగించి ప్రయత్నించండి.క్యాండిల్ వార్మర్ ల్యాంప్స్ ఎటువంటి పొగ లేదా మసి లేకుండా కొవ్వొత్తిని వేడెక్కించడం ద్వారా మీ ఇంటిని సువాసన నింపడానికి అనుమతిస్తాయి.వెచ్చని ల్యాంప్‌ల యొక్క అనేక డిజైన్‌లు మరియు స్టైల్స్ అందుబాటులో ఉన్నాయి, కాబట్టి మీ స్పేస్ మరియు వైబ్‌కి ఏది బాగా సరిపోతుందో మీరు కనుగొనవచ్చు.
విశ్రాంతి తీసుకోండి మరియు విశ్రాంతి తీసుకోండి
ఒత్తిడితో కూడిన రోజు తర్వాత, విశ్రాంతి కోసం ఆహ్వానించదగిన స్థలాన్ని సృష్టించడానికి మీ ఉదయం లేదా సాయంత్రం స్నానానికి యూకలిప్టస్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్‌ని జోడించడానికి ప్రయత్నించండి.మీ షవర్ దిగువన రెండు లేదా మూడు చుక్కలను ఉంచండి.షవర్ నుండి వచ్చే వేడి నూనెను ఆవిరి చేయడంలో సహాయపడుతుంది, చల్లటి శ్వాస మరియు స్పా స్టీమ్ రూమ్ వాసనను ఇస్తుంది.

మీరు ఎప్పుడైనా రీడ్ డిఫ్యూజర్‌తో ముఖ్యమైన నూనెల సువాసనను కూడా ఆస్వాదించవచ్చు.రీడ్ డిఫ్యూజర్‌లు సరళమైన, అలంకార వ్యాప్తి కోసం రట్టన్ రీడ్‌ను ఉపయోగిస్తాయి, ఇది ఏమీ చేయనవసరం లేకుండా చిన్న గది లేదా స్థలానికి సువాసన యొక్క ఖచ్చితమైన మొత్తాన్ని తీసుకువస్తుంది.
మీ వెల్నెస్ లక్ష్యాలను సాధించండి
అరోమాథెరపీ అనేది ఈ కొత్త సంవత్సరంలో ఆరోగ్యాన్ని పెంచుకోవడానికి సులభమైన, సహజమైన మార్గం.అరోమాథెరపీని ప్రారంభించడం కోసం మీరు మా సూచనలను వినడాన్ని ఆస్వాదించారని మేము ఆశిస్తున్నాము మరియు మీకు ఏది ఉత్తమంగా పని చేస్తుందో కనుగొనే వరకు వివిధ నూనెలు మరియు వ్యాప్తి పద్ధతులను ప్రయత్నించమని మిమ్మల్ని ప్రోత్సహిస్తున్నాము.స్వీయ సంరక్షణ మరియు వెల్నెస్ యొక్క అవకాశాలు అంతులేనివి!